Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hogy fejlesszem az erőnlétemet...

Hogy fejlesszem az erőnlétemet? Kézire fogok járni, eddig nem sportoltam.

Figyelt kérdés

2009. okt. 10. 11:14

1/3 A kérdező kommentje:

mármint milyen mozgással,gyakorlatokkal?

2009. okt. 12. 18:01

2/3 anonim válasza:

Szia!

Én kézizek már elég régóta.

Medicinezz sokat, sprintelgess...

2009. okt. 13. 23:16

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim

válasza:

a legjobb erőnlétnövelő a testépítés, egyértelműen! pár hónap múlva már érezni lehet a pozitív hatását!

2009. okt. 14. 23:25

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Kick-box edzés, az erőnlétemet hogyan tudnám javítani? Edzésen 1 óra után mikor jönnek az igazi küzdelmek, már a kezem is alig bírom tartani, nem hogy még...

3 éve beszedtem 100 darab anabolt. Rámjött 6-7 kiló brutális izom. Sportoltam előtte is, de akkor szálkás, szép izomzatom volt. Hogyan tudnék visszaváltozni...

Szerintetek elmenjek a holnapi vivicitta városvédő futásra ha tesin kívűl nem sportoltam?

Ha eddig nem sportoltam semmit, mit lenne érdemes elkezdeni? 14/F.

Ha még nem sportoltam semmit eddig mit érdemes elkezdeni? 16/F.

Karácsonyra kaptam egy steppert de szoptatom 5hetes kis fiam mennyit használjam naponta? Régen nem sportoltam .

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!