A szálkásító étrend mellett súlyzókkal edzhetek vagy egyszerre nem ajánlatos?
Figyelt kérdés
Szóval szálkásítás mellett gyúrhatok ? /milyen sportot/mozgást tudtok mellé? /vagy önmagában csak a szálkásító diétára kell figyelni?2013. jún. 12. 17:25
1/1 anonim válasza:
Persze hogy eddz, különben fogni fogsz izomból is. Aerob mozgás kell még mellé, minimum heti 3 db, 45 percig legalább.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!