Könnyen megtanulható és hatásos kb.40 perces aerobik mozgást keresnek?
Figyelt kérdés
15 éves 58 kg-os fiú vagyok fogyni és erősödni szeretnék van egy napin szinten végzett edzésem futás, hasizom stb. több fehérjét, kevesebb szénhidrátot eszek és még egy aerobik edzést keresek amelyet könnyen meg lehet tanulni, hatásos és nem mindig videóról kell nézni hogy helyesen csináljam.2013. jún. 8. 19:59
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Jó az aerob is fogyáshoz, am ajánlom a fegyencedzést.
2/2 A kérdező kommentje:
Köszi és tudnál olyan aerobik edzésprogramot amit könnyen meg lehet tanulni és úgy kb. 30-40 perces?
2013. jún. 8. 22:44
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!