Melyik sport csinál még a kondin kívül erősebb és látványosabb izomzatot? Meguntam a kondit. Esetleg úszás?

Szertorna

Az úszás önmagában nem mindenkinek van olyan stimuláló hatással az izomzatára. Erős látványos izmot fejleszt még, bár általában kisebb tömegben, a street workout (calisthenics, rúdtorna). A fegyencedzés sem egy utolsó dolog. A kettlebell hasonlóképp, ha elegendő súlyt és megfelelő gyakorlatot használunk, bár ez inkább állóképességi eszköz. Ha van rá lehetőséged, kipróbálhatod a crossfit-et is.

Birkózás