Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Mivel kombináljam az úszást? 18/L

Mivel kombináljam az úszást? 18/L

Figyelt kérdés

11 évig szertornáztam de egy komolyabb műtét miatt abba kellett hagynom. Most úszok heti 2x.Nem fogyni (talán max 3 kg-t), inkább formásodni (has,comb) és feszesebbé szeretném tenni az alakomat ( kicsi narancsbőr a combon). Mivel kombinálhatnám az úszást?

#úszás #edzés #fogyás #sport

2013. ápr. 15. 17:48

1/3 anonim

válasza:

Tornázz otthon vagy menj el néha futni :)

2013. ápr. 15. 17:59

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

Menj konditerembe súlyzózni vagy nyomasd a fegyencedzést az egy saját testsúlyos edzés program.Ezek közül bármelyiket választód jó feszes lesz a tested.

2013. ápr. 15. 19:38

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 poiu

válasza:

Testépítéssel.

2013. ápr. 17. 22:30

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

13 éves lány vagyok.9 évig szertornáztam, szeretek lovagolni, táncolni, nem szeretem a labdasportokat és az úszást. Milyen sportot javasoltok? Ha lehet, Kecskeméten.

Hogy kombináljam a harcművészeteket? Kyokushin-wing tsun? Kyokushin-aikido? Wing tsun aikido? Kettőt feltétlen szeretnék kombinálni indokkal kérném hogy szerintetek melyiket miért.

Hogyan kombináljam a külömböző izomcsoportokat?

100% Whey Protein Professionalt és Jumbot hogyan kombináljam?

Most kezdtem el úszni tanulni. Majd ha fogok tudni úszni, akkor ki szeretném próbálni a békatalppal való úszást. Mennyivel másabb békatalppal úszni, mint...

Hogy kombináljam a harcművészeteket? Kyokushin-wing tsun? Kyokushin-aikido? Wing tsun aikido? Kettőt feltétlen szeretnék kombinálni indokkal kérném hogy szerintetek melyiket miért.

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!