Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Szerintetek jó az ütés növelés...

Davidegresy5 kérdése:

Szerintetek jó az ütés növelésére a fekvőtámasz és a tolózkodás?

Figyelt kérdés

2013. máj. 21. 22:22
 1/7 anonim ***** válasza:
Igen mert a tricepsz izmot edzéd vele. Mennyi fekvő megy 1xre?
2013. máj. 22. 06:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 Sága ***** válasza:
Szerintem igen jó.De azért a technika is lényeges.
2013. máj. 22. 07:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/7 anonim ***** válasza:
a lényeg a technikán fog múlni nem az erőn, persze nem hátrány :D
2013. máj. 22. 09:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/7 A kérdező kommentje:
5x20 fekvőtámaszt szoktam csinálni szerintetek ez elég, és beakarom iktatni a tolózkodást is
2013. máj. 22. 10:33
 5/7 anonim ***** válasza:

lehet de nem csak ez kell hozzá.ütéshez teknika kell

meg még sok minden

2013. máj. 22. 17:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/7 anonim ***** válasza:
igen, de a jó ütéshez fontos a láb és a csípő is
2013. máj. 29. 22:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/7 anonim ***** válasza:
hasizmot is csinálj ,egybe tartsa a tested és nagyobb lesz az ütésed az erős hastól
2013. máj. 30. 16:40
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!