Milyen kúrák léteznek ami nem koksz és növeli az izomépítést? Van a kreatin ezt tudom
Figyelt kérdés
2013. máj. 21. 22:15
1/18 anonim 
válasza:
válasza:Fogyassz sovány marhahúst napi 6x (csirke, hal helyett) csodákra képes!
4/18 A kérdező kommentje:
Értem :D tehát kreatin és étrend nyerő páros?
2013. máj. 21. 22:30
5/18 anonim válasza:
válasza:Étrend, multivitamin, edzés után tejsavóprotein + 40-50g gyors ch (pl dextróz). Ha ez okés akkor érdemes pluszban kreatinra, aminosavakra költeni.
6/18 anonim válasza:
Ezt a marhahúst osztom, ku.rvaára drága, a vérképződésnek se tesz jót, de egy terminátor leszel tőle.
8/18 anonim válasza:
pl. bélszín, csak mint mondtam nagyon drága (kilója 6ezernél kezdődik), de ha nem akarod kokszal szétcseszni magad, akkor ez lehet egy jó alternatíva.
9/18 anonim válasza:
válasza:Szerintem nagyon jó a marhahús, nekem nincs tőle semmi problémám, pedig elvileg a vércsoportomnak sem "jó"
10/18 anonim 
válasza:
válasza:Ha kiegészítőkre gondolsz:
1200 mg E vitamin/nap
Beta-Edcysteron 30 mg/nap
Tribulus 20% protodioscinnal 1000
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!