Dboy kérdése:
A váll és tricepsz között ezt hogy érhetem el? (kép)
Figyelt kérdés
Nos, mint a következő képeken láthó lessz, azt a ''beugrást'' ami láthatóan elválasztja az izmokat, milyen edzésekkel tudnám elérni? Válaszokat előre köszönöm.
2013. máj. 13. 16:21
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Beugrásra nem tudsz edzeni.:) Vállra és tricepszre (sőt mindenre!) kellene edzeni és mellé tömegnövelő étrend, hogy tudj izmosodni. Majd szálkásító diétával leadod a zsírt, így szépen elkülönülnek az izmok.
2/3 A kérdező kommentje:
Köszönöm, választ kaptam a kérdéseimre :)
2013. máj. 13. 16:38
3/3 BalaZS7 válasza:
amugy azért is látszik a beugrás mert pl a cigoknál is mert soványak...és azért latszik Jobban.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!