Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Mely teljesítményteszttel...

Mely teljesítményteszttel mérjük az állóképességet? érettségire készülök tesiből, de rre a kérdésre nem találok választ.

Figyelt kérdés

#állóképesség #teljesítményteszt

2013. máj. 9. 20:44

1/2 anonim válasza:

Cooper ? :D

2013. máj. 10. 20:21

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 A kérdező kommentje:

a.a- az csak a hosszútávú állóképesség mérésére jó. mert van a hosszútávú, középtávú és rövidtávú állóképesség.

2013. máj. 13. 20:39

Kapcsolódó kérdések:

A kettlebell csak az erőt növeli, és az állóképességet, de alakra semmit nem formál?

Lehet egyszerre izomtömeget növelni és állóképességet növelni? A kettő üti egymást, vagy lehetséges, ha pl. az edés végén kisebb súllyal magasabb ismétlésszámmal dolgozunk?

Nő vagyok és csinálni szeretném a fegyencedzést. Esetleg van valami tanácsotok? Izmosodni szeretnék és nagyobb állóképességet! 21N

50-50 sorozat Fekvőtámasz és Húzódzkodás milyen erőt, állóképességet, izomzatot eredményezhet?

Hogyan tudnék erőt és állóképességet fejleszteni/növelni egyszerre?

Ha valaki edzései során, egy súlynál marad (nem növeli a súlyok nehézségét) és úgy csinál sokat, akkor az már állóképességet is növel?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!