Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Ki tud legalább 300 fekvőtámas...

Ki tud legalább 300 fekvőtámaszt megállás nélkül?

Figyelt kérdés

És ha fekvenyom abban mennyi a rekordja?

#sport #fekvenyomás #fekvőtámasz

2013. máj. 6. 17:46

1/6 anonim

válasza:

A kettőnek nagyon nincs köze egymáshoz!

2013. máj. 6. 17:49

Hasznos számodra ez a válasz?

2/6 anonim

válasza:

300 fekvő már inkább kardió, mint erőszint

egyébként meg önsúlyos szóval nincs köze ahhoz, hogy mennyit nyom fekve

2013. máj. 6. 17:52

Hasznos számodra ez a válasz?

3/6 anonim

válasza:

300 fekvőtámasz rég állóképesség. Az erőedzésekre kemény alapgyakorlatok, és kevés ismétlésszám jellemző. Pl. 5x5, vagy 5x4-6 fekvenyomás, fekvenyoás ferdepadon, meg szoktak beletenni pár sorozat tárogatást.

2013. máj. 6. 18:20

Hasznos számodra ez a válasz?

4/6 anonim

válasza:

Én 40et tudok megcsinálni.

Fiu vagyok 14éves

2013. máj. 7. 16:52

Hasznos számodra ez a válasz?

5/6 A kérdező kommentje:

nekem 251 a rekordom.most vagy 200-at tudok.35 éves vagyok.

2013. máj. 8. 20:54

6/6 anonim

válasza:

fekvőt 100asával tolom , fekvenyomásba 115 a rekord

2013. júl. 15. 18:40

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Mit tegyek? Öv vizsgára készülök,120 fekvőtámaszt kell megcsinálnom, de nem igazán megy. Le mentem egy profi kondi terembe, és a profik segítségét kértem,...

Görkori! Fékezés, hogyan? :D

Mitől tudok sok fekvőtámaszt csinálni?

Fegyencedzés kézenállásból végzett fekvőtámaszt aki 0,5-1 évnél régebb óta csinálja vannak egészségügyi gondjai a vállával?

Hogy lehet "megtanulni" a fekvőtámaszt?

Hány féle fekvőtámaszt kell csináljak, hogy minden izmom dolgozzon?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!