Testépítők! Ha hízásra hajlamos vagyok akkor baj ha diétában edzés után nem viszek be szénhidrátot csaj tejsavó fehérjét, aztán húst zöldségekkel?
Figyelt kérdés
2013. ápr. 24. 17:20
1/6 anonim válasza:
Nem baj, én is így csinálom, de a protein mellé menjen még BCAA.
2/6 A kérdező kommentje:
Csaj=csak
Az jó dolog csak arra meg nincsen pénz, ha anélkül nyomom úgy baj? Amúgy meg köszi :)
2013. ápr. 24. 17:27
3/6 anonim válasza:
De akkor picit több tejsavó menjen.
4/6 anonim válasza:
A napi osszkaloria beviteltől leszel hizasra hajlamos es szerintem az edzes utani idoszak az ami ebbe legkevesbe szol bele
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!