Míért esik vissza, aztán megint ňormalizálódik"?
Figyelt kérdés
kar edzés után,mindíg mikor hazaérek edzés után,akkor veszem észre,hogy mikor lemegy a "bedurranás" utánna kisebb meg lazább az egész mint elötte..
mikor este elalszom,reggel felkelem,akkor megint olyan mint edzés elött...
ez míért van?
bocsi a fogalmazásért,és a helyesírási hibákért.
köszönöm előre!
2013. ápr. 23. 19:40
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Edzéskor ugye tele megy vérrel: bedurran. Ez ideiglenes, tehát lemegy a karméret, ráadásul kisebb lesz, hiszen nem vagy visszatöltve szénhidráttal és fehérjével. A regenerálódás után pedig ismét az eredeti méret van, hiszen visszatöltötted a glikogén raktárakat. Voala. :)
2/2 A kérdező kommentje:
értem! :DD
köszönöm!!ment a kéz!
2013. ápr. 23. 20:20
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!