Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Súlyzós edzés mellett ( heti...

Súlyzós edzés mellett ( heti 4 alkalom ) problémát okozhat e ha hétvégén megiszok 1-2 sört? Nagyon vissza vesz a munkából avagy sem?

Figyelt kérdés

2013. ápr. 6. 01:23

1/3 anonim

válasza:

Mennyi az az egy két sör?

2013. ápr. 6. 20:59

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 A kérdező kommentje:

Hát ha pénteken felmegyek 1 sör illetve ha szombaton is 1-re akkor össz. 2. De tényleg semmi több.Nem rossz kikapcsolódásra de ha a munkám rovására megy akkor elfelejtem.

2013. ápr. 7. 12:22

3/3 anonim

válasza:

Szerintem annyi még nem árt,bár ez függ hogy hogy van beosztva az edzésed is.

2013. ápr. 17. 20:31

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Becsúszott a baba védekezés mellett. Hogyan mondjam el a páromnak? Ez már nem az első alkalom

Thai Box mellett érdemes eljárni heti 1x box-ra is?

Melyik a jobb? 10 olyan fekvőtámasz, ahol a két tenyerem közvetlen egymás mellett van, vagy 30 sima? (per nap)

Alagsori feljáromban le fel megyek napi 60 percet akkor fogyhatok 20-25 kg os túlsúly és normál kalória értékű étkezés mellett? + napi 4-5 alkalom futás egyelőre bevezető szinten!

Rendszeres úszás (heti 5 alkalom), napi maximum 180 gramm szénhidrát,45 gramm zsír és 1500 kcal mellett, lehet-efogyni? Részletekhez tovább.

A konditermekben a havi bérletet ha megveszem akkor korlátlan időt tölthetek ott korlátlan számú alkalom mellett? Továbbá a bérlet mellett van külön belépő is?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!