Hogyan szedjek fel 10-15kilót elég gyorsan? 175CM 50kg.

Minden jellegű tömeghez enni kell. Vagy gondoltad a napfénytől megy be a kalória?

Miért lenne nehéz megoldani suli mellett? Szerinted az emberek, akik komolyabban edzenek és kajálnak, azok nem járnak suliba, nem dolgoznak? Fogsz egy ételhordót, beleteszed a kaját és viszed magaddal. Ennyi.

Mi az, hogy nem izomba kell +10 kg. Azt hiszed nagy hassal faszán fogsz kinézni? Tudod egyesek mit kínlódnak, hogy az utolsó 5-10 kg zsírt ledobják?

Ha rajtad lenne, szerintem te is látnád, hogy szarabbul néznél ki vele. Edz keményen és zabálj, valószínűleg szerencsés vagy, ha ilyen sovány vagy, és úgyis csak izomba megy, örülj, hogy nem kell majd a diétával szenvedned