Milyen sportot, mozgasformat ajanlotok?
Figyelt kérdés
A felsotestem vekony,viszont a combomrol és a fenekemrol van mit leadni.Olyan sportot keresek ami celzottan ezt a teruletet formalja.2013. ápr. 2. 21:43
2/2 anonim 
válasza:
válasza:először hozd szinkronba a felsőtested felépítését az alsó testével.
ehhez talán a legegyszerűbb a konditermi súlyzós edzés.
aztán ha megvannak az izmok,akkor a súlyzós edzést ugyanúgy megtartva,aerob edzéssel kiegészítve,lediétázod a felesleges zsírt.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!