Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Mit igyak edzés közben? (lány...

Mit igyak edzés közben? (lány vagyok)

Figyelt kérdés
Ma kezdtem konditerembe járni,és mit kéne innom edzés közben,vízen kívül?
2013. ápr. 2. 19:20
 1/8 anonim ***** válasza:
Bőven jó a víz, vagy ha marha gazdag vagy, és megvan minden más, ami kell, akkor bcaa-t tehetsz hozzá.
2013. ápr. 2. 19:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 anonim ***** válasza:
A vizbe keverhetsz EAA, vagy BCAA port. Tehetsz bele tovább energizálókat, mint az Exceed-ben.
2013. ápr. 2. 19:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/8 anonim ***** válasza:

Vízen kívül, miért vízen kívül?:) Az embernek 10 kilónként szüksége van napi 1 liter vízre, azt igyál. A vízbe rakhatsz különböző teljesítményfokozókat meg booster-eket, de annak is víz az alapja.


1.5 - 2 órás edzés alatt legalább 1 litert igyál meg.

2013. ápr. 2. 19:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/8 anonim ***** válasza:
Nagyon finom a Peak EAA és BCAA-ja. Ráadásul nincs benne hozzáadott cukor!! Azonnal oldódó, TST technológiás. 8.000Ft-ért már megvehető.
2013. ápr. 2. 19:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/8 A kérdező kommentje:
Köszönöm!
2013. ápr. 2. 19:41
 6/8 Osynho ***** válasza:

"Az embernek 10 kilónként szüksége van napi 1 liter vízre, azt igyál"


Uhh, az szép is lenne! :D

2013. ápr. 3. 01:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/8 anonim ***** válasza:
Rosszul írtam, bocsánat:D Fél literre 10 kilónként:D
2013. ápr. 3. 13:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/8 Osynho ***** válasza:

Most szólsz? Reggelre bevertem 5 litert. Akkor most nem is leszek izmos? :(



XD

2013. ápr. 3. 13:26
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!