Mit csináljak hogy ilyen hasam legyen?
Figyelt kérdés
Nem vagyok kövér,sőt elég vékony vagyok.Viszont a hasammal nem vagyok elégedett.Nem nagy meg semmi de nem elég izmos.Viszont nem akarok ilyen nagyon kocka hasat,hanem csak vékonyabb,lapos hasat szeretnék.Milyen gyakorlatokat ajánlotok?2013. márc. 6. 17:24
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Felülés,hasprés,lábemelés otthon.
Mindegyikből 15 db,2-3 sorozat.
A youtubeon vannak videók a helyes végrehajtásról.
Hidd el,nem fog egyik napról a másikra ijesztő kockahasad nőni:D
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!