Zumbával el tudnám érni, hogy feszes lapos hasam legyen? Vagy az nem alkalmas ilyen jellegű alakformálásra?
Figyelt kérdés
2013. márc. 6. 15:08
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Minden, ami a pulzusodat tartósan 130-140 közötti értéken tartja, alkalmas alakformálásra.
2/5 anonim válasza:
válasza:szerintem nem..ismerek olyanokat akik zumbára járnak már jó ideje ,egy kevés zsír lement róluk de az alakjuk szinte ugyanolyan , ha a hasad akarod feszesíteni inkább csinálj hasprést meg felüléseket
3/5 anonim válasza:
válasza:Az alakformáláshoz étrend kell, hiába haspréselsz egész nap, ha nincs alatta izomtömeg.
4/5 anonim 
válasza:
válasza:A zumba egyáltalán nem alkalmas semmiféle alakformálásra :D
5/5 anonim válasza:
A zumba NAGYON IS alkalmas alakformálásra. Viszont legkevésbé a has izmosodik tőle, így arra külön rá kell gyúrni. De comb, vádli, kar remekül feszesedik, formálódik tőle. Tapasztalatból írom. 1 éve zumbázom és aki hiszi, aki nem 22 kg-ot fogytam.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!