Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Nagyjából hány darab felüléstő...

Nagyjából hány darab felüléstől lesz kockás a hasam?

Figyelt kérdés
nagyon vékony testalkatú vagyok. a hasam is lapos és már elkezdtem és én ugyérzem látszik egy kicsit (nem annyira lapos mint volt)

2013. márc. 31. 16:51
 1/8 anonim ***** válasza:
nem a mennyiségen, hanem a táplálkozáson múlik.
2013. márc. 31. 16:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 anonim ***** válasza:
Nézd a bácsit, amíg egy cetlin elárulja: [link]
2013. márc. 31. 16:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/8 A kérdező kommentje:

1. válaszoló köszi

2. váéaszoló hahaha! xD

kb mennyit kell ?

2013. márc. 31. 16:59
 4/8 dirtboy ***** válasza:
2013. márc. 31. 17:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/8 anonim ***** válasza:
Csinálj meg idén 5 milliót és utána küldj egy képet a hasadról, utána kitaláljuk mennyi kell még pluszban. Újévkor várjuk a képet.
2013. márc. 31. 17:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/8 anonim ***** válasza:
kb. 824003-tól
2013. márc. 31. 18:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/8 anonim ***** válasza:
Először tömeget kell növelned, mellé persze hasazni, mert a semmiből nem lesz kocka, ehhez étrend kell. Majd ha már lesz izom le kell diétáznod hogy látszódjon is valami.
2013. márc. 31. 19:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/8 zoli9411 ***** válasza:

Ezt nem lehet megmondani, hogy hány felülés kell hozzá..

De annyit megmondok hogy sok. És a táplálkozásodra is figyelned kell, ahogy az elöttem szólók mondták.

Az edzés az nem olyan dolog, hogy ebből megcsinálok ennyit és akkor ez lesz...(:

2013. márc. 31. 21:33
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!