Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Szálkásításkor mehet tömegnöve...

Szálkásításkor mehet tömegnövelő szigorúan edzések után ha beleszámolom a napi kcal bevitelemhez?

Figyelt kérdés

2013. márc. 17. 11:13

1/2 anonim

válasza:

Igen.

2013. márc. 17. 11:23

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

abszolút semmi értelme nincs, főleg ha cukrot is tartalmaz, márpedig általában tartalmaz, egyből leállítod vele a zsírégetést, és akkor mi a nyavaja értelme van az egésznek?

2013. márc. 17. 11:27

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

1 hónapja elkezdtem gyúrni és tömeget szeretnék növelni ektomorf vagyok ( nagyon nehezen hízok ) írna nekem valaki egy rendes étrendet természetesen ne legyen...

Szerintetek 35 perc tornazas kb. hany kaloriat eget el?

Aki 3000-3200 kcal-os tömegnövelő étrended csinál, tudnátok írni pár "mintanapot"? Nézegettem több honlapon, de kiváncsi vagyok, hogy ti mit esztek? Meg most, hogy...

Ha tömegnövelőt veszek a kalória tartalmát nézzem, vagy a szénhidrát tartalmát, ha hízni szeretnék?

Tömegnövelő étrend 80-90 kg-os testsúly mellett.257g fehérje,435g szénhidrát,33g zsír,3080 kcal. Ezzel mennyi idő alatt lehet akár 1 kg-ot felszedni?

Rendben van ez a tömegnövelő étrend kell-e valamit változtatni rajta?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!