Ha tömegnövelőt veszek a kalória tartalmát nézzem, vagy a szénhidrát tartalmát, ha hízni szeretnék?
Tudom,hogy hülye kérdés,de vaciclálok két termék között.
Rendesen kajálok,meg minden,de genetikám miatt nem tudok hízni. 175 cm vagyok, és 60 kg. Nagyon szeretnék már pár kilót felszedni.
Az első termék amit kiszemeltem 1250 kcal/nap ,ami jól hangzik,de annak csak 80% a szénhidrát tartalma.
A második peidg cska 192 kcal, de annak 92% a szénhidrát tartalma.
első : [link]
Második : [link]
Kezdő vagyok nagyon ebbe a témába,és fizikai melót végzek,ami sok kalóriát eléget.
válasza:A két termék közül egyértelműen az Optimum a nyerő. Kb. Ég és föld a két termék. Serious Mass Kalóriadús, magasabb a fehérjetartalma és kevesebb benne a cukor, ráadásként vannak benne extrák is.
Itt találod olcsón: [link]
válasza:GreenTea
Gondolom az fel sem tűnt, hogy az egyik 334g-ra vonatkozik a másik meg 50g-ra.
Nem így választunk tömegnövelőt.
Ott kezdődik, hogy nem létezik olyan genetika, ami gátolna a hízásban, ha eleget eszel. Nagyon egyszerű a dolog: nem eszel eleget a tömegnöveléshez.
A kiegészítők közül a Mass-t úgy ahogy van felejtsd el. 50 grammból 44 gramm szénhidrát, abból pedig 42 cukor... Erre mást nem lehet mondani: szar.
A Serious Mass már jobb választás, de nem a shop.builder-ről. A tömegnövelőnek minden esetben az étrendedet kell kiegészítenie. Mikor akarod fogyasztani? Feltételezem edzés után. Ilyenkor egy jó adag fehérjére is szükséged van, tehát nem árt ha van elég a tömegnövelődben.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!