A GTG edzést reggel is kezdhetem? 8-9 óra körül?
Figyelt kérdés
2013. márc. 16. 19:21
2/2 lee12 
válasza:
válasza:én 6 kor csinállok pár húzót meg fekvőt, aztán amikor hazaérek meg este lefekvés előtt
ennek pont az a lényege hogy amikor van rá lehetőség akkor párat nyomsz gyorsan és ezzel begyakorlod
mondjuk nem gyakran csinállom mivel inkább este edzek egy rendeset mert akkor talán az izmom is nő mivel szériákat csinállok 12 es ismétléssel és így konkrétan edzek míg gtg-vel csak az ismétlésszámot lehet növelni így az nem edzés
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!