Mennyit költesz havonta sportra?

10ezerből milyen tápkieget veszel?! :-O

Elég nehéz kiszámolni, mivel nem egyszerre fogynak el, de:

(ha csak a legfontosabbakat veszem)

-Vitamin 5000,-

-Protein 15.000,- (bolti árnál olcsóbban veszem, 4 adag/nap)

-L-glutamin 6.000,-

-Dextroz 2000,-

Ezen kívül még szoktam néha NO-fokozó, zsírégető (ha épp kell) Karnitin, Koffein, Aminosavak....

Ez persze most a teremben edzésre vonatkozik így a belépő is hozzá adódik....

Persze mondjuk ha csak focizgat valaki, annak elég egy Arany Ászok is :-D