Milyen az a túl edzettség? Hogyan alakulhat kI?
Figyelt kérdés
2013. febr. 24. 11:32
1/9 dirtboy 
válasza:
válasza:túl sok edzéstől vagy kialvatlanságtól,rossz alvás minőségtől is kialakulhat.
tünetek
gyengeség,levertség
2/9 A kérdező kommentje:
köszönöm. és lesoványodás is a tünetei közt van? hogyan lehet tenni ellene?
2013. febr. 24. 11:38
3/9 dirtboy válasza:
válasza:nem ilyen nincs a tünetek közt.
étrended van?
4/9 anonim 
válasza:
válasza:A lesoványodást hogy érted?
Ha az ember túledzettségben szenved akkor tünetei lehetnek ! :
-fáradtság
-álmosság
-gyengülés
-izomvesztés
-kedvetlenség
-motiválttalanság
Erre csak egy módszer van,mármint az orvoslásra.2 -3 hét pihenő ! :)
5/9 A kérdező kommentje:
úgy értem a lesoványodást, hogy egyszer csak lement a súlyom 40kg-ra és izomból fogytam. az edzéseken már nem úgy teljesítek, mint régen.
és a pihenésen kívül mást nem lehet tennI?
2013. febr. 24. 19:38
7/9 A kérdező kommentje:
48. kb. 2hét alatt
2013. febr. 24. 20:02
8/9 anonim válasza:
válasza:Az sok!Annyi nem mehet le a túledzettség miatt.
Ott valami más van a háttérben..
9/9 A kérdező kommentje:
az orvosom még vashiányt is megállapított. arra már szedek vastablettát
2013. febr. 24. 20:09
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!