Ki alakulhat a thai-boxtol csontrák? Pl. : amikor a sípcsontot edzik és kő keményen rugnak bele egy fába vagy vascsőbe?

Nem.

De jó hogy pont most akarom elkezdeni. XD Am sztem se alakulhat ki.

Hát, ha csontrákod lesz, azt úgyis észreveszed, mert széttörik a lábad...

ha egy éles felületet nekifutásból, teljes erőből megrúgsz teljesen edzetlen sípcsonttal, akkor talán az elég nagy trauma, hogy kialakulási alapot adjon. De amúgy a thaiboxtól inkább sűrűsödik a csontod szerkezete meg max. a csonthártya sérül. Szóval én úgy tudom, hogy nem függ tőle a kialakulás veszélye.

Akárhány ismerősöm jár rá,mindenhol sípcsont védőben sparringolnak.

az oké, de azért azon át is érezni :P főleg, ha nem egyből 20ezreset vesz az ember