Egyensúlyfejlesztő gyakorlatokat írnátok ovisoknak?

Hát úgy a láb alap edzettsége(erre elég a futás egy ovisnak) a többiért nagy részben felel a gerinc, erre jó a homorítás fekvésben, vagy a híd (lefekszik a gyerek hajlított lábbal, lábfeje a földön, keze a hasán, és megemeli a derekát, amíg egy vonalban nem lesz a combja a csípőjével, és a hátának egy részével (a hátának a legfelső része támaszkodik a földön) remélem érthetően írtam le, ennél keményebb gyakorlatokkal nemigen kell terhelni egy ovist, töltsd le a fegyencedzést, és a hídtartásokban ez az első lépés amit leírtam :D