Milyen gyakorlatokat ajánlotok?
Figyelt kérdés
erősíteni szeretnék nagyjából mindenhova (kar, comb, vádli, fenék) de az alap gyakorlatokon kívül nem tudok mást.
mellesleg nem fogyni szeretnék, mert vékony vagyok, hanem inkább izmosodni, formásodni
15/l
2013. febr. 17. 09:20
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Izmosodáshoz tömegnövelő étrend és súlyzós vagy/és saját testsúlyos edzés kell.
2/2 anonim válasza:
válasza:fegyencedzés
nézz utána, én is azzal 'küzdök', fárasztó, de sztem élvezetes
plusz szálkásító diéta és társai
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!