Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Napi hány felüléssel tarthatná...

Napi hány felüléssel tarthatnám karban a hasizmomat?

Figyelt kérdés

48 kg vagyok és 15 éves.

Reggelente szoktam 5 percig folyamatosan felülésezni , az elég hogy izmosan tartsam / esetleg izmosodjon a hasam??


2009. szept. 6. 00:42
 1/2 anonim ***** válasza:
Inkább vegyél haskereket! 1500-2000ft és nincs jobb eszköz a hasizom fejlesztéséhez!
2009. szept. 6. 09:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:

napi 100 hasprés bővel elég

nem is sok!

2009. szept. 7. 18:08
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!