Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Milyen étkezést kéne folytatnom?

Milyen étkezést kéne folytatnom?

Figyelt kérdés

Nos,ketrecharcot szeretném űzni..Edzésterv meg van,de hogy tartsam a kondim és hogy fejlődjek fizikailag is valamiyen étrend kéne..Hányszor és mit egyek?

#sport #étrend #MMA #ketrecharc

2013. jan. 29. 15:26

1/1 anonim

válasza:

Az az edzéstervedtől függ, hogy milyen étrendet folytass.

2013. jan. 29. 17:45

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Jumbo Prof-t szedek táp. Kiegészítőként. Elosztottam az étkezést rendesen, csak nem tudom pihenőnapokon hogy szedjem, illetve mennyi tápanyagot kell megennem az eredetihez képest?

Most olvastam a Harcosok Étrendjét, ami naponta egy étkezést ír el, de előtte olvastam a Fegyencedzés 2-t, ami napi 3-at. Most melyikre hallgassak?

Hogyan kell, érdemes használni pl. A Biotech fehérjét? Tömegnövelőt nem szeretnék szedni, és milyen étredet kellene folytatnom (futás, és teljes átmozgató sportok mellett? )

Hogy folytassak kollégiumban tömegnövelő étkezést?

Mivel lehet napi 1 étkezést megfelelően pótolni?

A bodybuilder étrendekben a reggeli előtt látok egy étkezést, az mi? Az a reggeli a reggeli meg a tízórai?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!