Akkor most hogy van,1héten többször is megkell 1izomcsoportot edzeni vagy csak 1x?
Figyelt kérdés
2013. jan. 13. 18:52
1/6 dirtboy 
válasza:
válasza:attól függ mit akarsz elérni,plusz hogy kezdő vagy e vagy sem.
2/6 A kérdező kommentje:
4hónap teljestestes edzést csináltam most kezdtem el 2 hete az osztottat
2013. jan. 13. 18:57
3/6 anonim 
válasza:
válasza:akkor elég,de azon szar.jál magad alá olyan legyen
4/6 dirtboy válasza:
válasza:na jó a célod az hogy minél nagyobb izmokat elérj nem?
azaz úgy kéne edzened mint egy testépítőnek szóval heti 1x elég 1 izmot de persze vannak izmok amiket heti többször is lehet nem csak 1x.
5/6 anonim válasza:
válasza:utolsó válaszoló,megkérdezhetem h melyek ezek az izmok?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!