Milyen anaerob gyakorlatok léteznek TRX-re, külön-külön izomcsoportokként?
Figyelt kérdés
Mell, hát, váll, kar erősítést csinálok. Olyan gyakorlatokat keresek amikbe kis ismétlésszámmal dolgozhatok. Erősíteni, izmosodni akarok vele, nem szálkásítani.
Akik a konditeremmel és a súlyzós edzéssel érvelnének, spórolják meg az idejüket.
2013. jan. 12. 23:07
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!