Szerintetek helyesen csinálom? Többi lent.

...pár hónapja elkezdtem, egészségesebben enni, akkor és azt amit szabad, jó nem viszem túlzásba, de... a napokban, elkezdtem itthon naponta 10-15 percet okosan, még óvatosan tornázni, nyújtani erősíteni. Annak idején kondiztam elég komolyan, valamennyire értek hozzá. Fog látszódni ebből valami majd nyáron? Hasazok, hátazok. bicepszezek, mellezek. Persze, odafigyelve mindenre.