Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hogy kell azt kiszámolni hogy...

Hogy kell azt kiszámolni hogy egy x kilós személynek mennyi fehérje kell?

Figyelt kérdés
Vagy mennyi táplálékot kell bevinnie naponta, meg ha vennék proteint vagy tömegnövelőt vagy mindketőt azt hogy kellene szedni mennyit mikor egy nap

2013. jan. 1. 17:10
1 2 3
 21/21 anonim ***** válasza:

Az élettani fehérje szükséglet 0,6g ekkor talán nem halsz éhen. 0,8g akkor ha valaki teng leng, irodában pötyörészik sport az nuku.

Testúlyt növelőnek bizony 2,0g és még ..... bizony kell.

2013. jan. 1. 19:52
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 3

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!