Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Mi a különbség az erő és izom...

Mi a különbség az erő és izom között?

Figyelt kérdés
Kicsit rosszul fogalmaztam meg a kérdést, de arra lennék kíváncsi, hogy miért van az hogy egy teljesen izomtalan ember erős és miért van az hogy egy teljesen kigyúrt ember kevésbé erős? Tehát erő az miért nem egyenlő az izom nagyságával?
2012. dec. 19. 13:30
1 2
 1/17 Takumi ***** válasza:
67%
Pedig egyenlő. Mondj egy példát mikor egy vézna ember erősebb mint egy izmos?
2012. dec. 19. 13:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/17 anonim ***** válasza:
77%
Az emberek között lehetnek ilyen téren különbségek, ha nem is olyan szélsőséges módon, mint ahogy írtad. Viszont egy adott ember esetében az erő és az izomtömeg között szoros kapcsolat van. Magyarul ha jelentősen szeretnéd növelni az erődet, akkor ahhoz növelni kell az izomtömeget.
2012. dec. 19. 13:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/17 anonim ***** válasza:
100%

Mert az erőt az izomkötegek sűrűsége határozza meg, nem a méretük. Az úgy abban a formában nem egészen igaz, hogy egy izmos ember nem erős. Ahhoz, hogy az izom növekedjen, terhelni kell, rá kell kényszeríteni a testünket, hogy akkora izomtömeget tartson fent nekünk, hogy a megemelni kívánt nehéz súlyt fel tudjuk emelni. Ez egyfajta rövidtávú evolúciós környezeti alkalmazkodásnak is tekinthető. Amikor egy vékony ember is erős, az genetika. Az izomrostjai sűrűn helyezkednek el, valószínűleg az izomreakciója is kimagasló, hirtelen egyszerre tudja az összes izmát megfeszíteni.

Szóval erőben a kisebb, de tömörebb izomzat lehet akkora, mint a nagy, de ritkább szerkezetű izom, de azért itt sem a cérnahuszár és a Herkules összehasonlításáról van szó.

2012. dec. 19. 13:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/17 A kérdező kommentje:
Akkor hozok egy olyan példát mint általános suliba például felmérés fekvőtámaszból. Van sok olyan gyerek akinek a karja ugyanakkora meg a testsúly is mégis más az erőképessége.
2012. dec. 19. 13:56
 5/17 anonim ***** válasza:
100%
Persze, mint mondtam, nem vagyunk egyformák. Egyébként a fekvőtámaszozás nem annyira az erő nagyságát jelzi, inkább a kitartást.
2012. dec. 19. 14:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/17 anonim ***** válasza:
100%
Itt érvényesül az, hogy tömörebbek az izomrostjaik azoknak, akik erősebbek. Fekvőtámasznál érdekes a helyzet, mert sok izmot használ, köztük a rotátorköpenyt is, aminek a fejlettsége is eltérő egyénenként. Az erő meghatározását nem lehet így mérni, ki hány fekvőt tud megcsinálni, mert sok tényezőtől függ. Aki keveset tud csinálni, annak lehet gyenge izomzata, rossz regenerációja, gyenge állóképessége, rossz légzéstechnikája, gyenge ízületei. Ezek mind fejleszthetőek, nem lehet rámondani valakire, hogy te azért tudsz ennyit, mert tömör az izomzatod. Az izom reagálóképessége is nagyon fontos, mennyire feszülnek meg együtt a rostok, rengeteg tényezőtől függ az, amit te erőnek hívsz.
2012. dec. 19. 14:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/17 anonim ***** válasza:
És az mitől függ, hogy valakinek tömörebb lesz az izomzata? Vagy csak a térfogata nagy? Genetika, edzés vagy étrend kérdése?
2012. dec. 19. 18:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/17 anonim ***** válasza:
Az erő nem nő arányos az izom nagyságával..
2012. dec. 19. 18:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/17 Takumi ***** válasza:
31%
Miért is? Ostobaságot nem kéne leírni.
2012. dec. 19. 18:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/17 A kérdező kommentje:
Ismerek olyat aki jár kondiba fekve nyom és nem a legvastagabb a karja.. kb 30as és van egy izmosabb csávó akinek jóval nagyobb és kb egy szinten vannak fekvenyomásba. Na ezt nem értem
2012. dec. 19. 18:59
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!