Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Tudnátok nekem segiteni?

Tudnátok nekem segiteni?

Figyelt kérdés
annyit szeretnék megtudni, hogy hasról oldalról és combról hogyan lehet fogyni? túlsúlyos vagyok ezt vegyétek figyelembe légyszi.

2012. dec. 12. 23:52
 1/3 dirtboy ***** válasza:
nincs helyi zsírégetés tehát pont úgy ahogyan máshonnan is azaz aerob mozgás és szálkásító diéta kell.
2012. dec. 12. 23:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim válasza:

futás,kerékpározás,küzdősportok,tánc,aerobik...stbb minden kardio mozgás


ha viszont nagyon nagy a túlsúly akkor kezdj inkább intenzív sétába,nehogy megártson a futás és hasonlók a csontoknak,ízületeknek...stb

2012. dec. 13. 06:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
Az, hogy túlsúlyos vagy azt jelenti, hogy mindenhol sok rajtad a zsír, nem? De te csak a hasadról oldalt meg a combodról akarod leadni, szóval a többi részen meg kövér akarsz maradni?
2012. dec. 13. 10:20
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!