Ha kis súllyal csinálok karkörzéseket, annak van értelme?
Figyelt kérdés
2012. dec. 1. 19:02
1/3 anonim 
válasza:
válasza:a váll izomzatának állóképességét fejleszti.
ökölvívóknál,küzdősportolóknál alap.
tovább fennmarad a kettős fedezék/alapállás/nem esik le a kezed ha jó erős a vállad,erre van ez a gyakorlat elsősorban.
2/3 anonim válasza:
válasza:Igen, állóképességre jó, de izmosodáshoz nagyobb súllyal kell terhelni.
3/3 A kérdező kommentje:
Köszönöm.
2012. dec. 2. 06:55
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!