Mivel lehet az alkart jól erősíteni?

a függeszkedéssel.

megfogsz egy rudat,pl a húzódzkodót,és lógsz le róla 4x1 percet.

azért nem olyan egyértelmű még a válaszolóknak sem,mert a kérdés az erőre vonatkozott,és csuklóbehúzással,meg kalapács bicepszel,az életben nem fogja megtartani magát egy kézzel lógva mondjuk 1 percig,ami meg egy komoly erőpróbája az alkar erőnek és a maroknak,ujjaknak.

szóval nem biztos,hogy erre a kereső autómat kidobja azt amit akar.

szóval tapi kutyus,mit szeretnél,nagyot és közepesen erőset,vagy nagyot és embertelen erőset?:D

Akkor a félkezes lógás jó lesz.

Egyébként kérdező, még ha igazad is van,az intelligencia szó az két l betűvel írandó, és nem mondhatnák, hanem mondhatnék. Csak ha már intelligenciáról írogatunk.:)