A körözött jó fehérje forrás tömegeléskor?
Figyelt kérdés
2012. nov. 21. 16:11
2/7 anonim válasza:
a körözött jó fehérje forrás. Hallod ember...Hadd ne soroljam neked fel azokat a műveket, amelyekből tanulhatnál ilyen téren. Nem akarsz te sem tanulni, csak homár módra erőlködsz az edzéssel. Aki ezt itt megkérdezi, az (gondold ide).
3/7 A kérdező kommentje:
Hallod te aztán nagyon nagy szivességet tettél a világnak, hogy így kioktattál, de nem mindenki engedheti meg magának, hogy napi 5 csirkét megegyen...
2012. nov. 21. 18:21
4/7 anonim válasza:
Ha annyi agyad nincs, hogylegalább a szádba tolt Sárga kapszulát elolvasd, barátom, és még neked áll feljebb, akkor csak gratulálni tudok.
5/7 Takumi válasza:
Sárga kapszula:DD helyett ajánlom Tihanyi András Teljesítményfokozó sporttáplálkozás című könyvét.
6/7 anonim válasza:
Mondjuk ez a két író pont rühelli egymást...
Szerintem nem megfelelő forrás.
7/7 anonim válasza:
A körözött főleg zsírosan elkészítve (menzákon így készül, margarinnal) nem jó tömegnöveléshez. El lehetne estére készíteni a recept átírásával. A túró nem annyira rossz fehérjeforrás.
(Kezdőknek kemény olvasmány a Teljesítményfokozó sporttáplálkozás. A sárga kapszula nagyon kezdőknek tényleg jó, csak sok benne a hiba. De az nem is akar szakkönyv lenni.)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!