A túrón kívül még milyen fehérje forrás van amit ehetek este 8 körül? (mert akkor érek haza az edzésről) túrós is csak félzsíros van itthon.
Figyelt kérdés
2012. szept. 3. 15:56
1/11 anonim 
válasza:
válasza:A lényeg hogy ne tartalmazzon cukrot, és kevés legyen szénhidrát!
Amúgy hal,tojás +gyümölcs is nagyon jó!
2/11 A kérdező kommentje:
köszönöm. de akkor ehetek félzsíros túrót?
2012. szept. 3. 16:01
4/11 A kérdező kommentje:
köszönöm szépen.: )
2012. szept. 3. 16:05
5/11 anonim 
válasza:
válasza:A túrón kívül:
kefír, joghurt, főtt tojás, sovány sajt
6/11 A kérdező kommentje:
igazából kefirt szoktam enni zöldséggel csak az most nincs itthon
2012. szept. 3. 16:22
7/11 anonim válasza:
válasza:hús, hal, tojás, mandula, dió, tengeri herkentyűk, ilyesmi :)
8/11 A kérdező kommentje:
köszönöm.: )
2012. szept. 3. 16:44
10/11 poiu válasza:
válasza:Bármi fehérje - amúgy egyetlen estén nem múlik semmi.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!