Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Miért nem megy?

Miért nem megy?

Figyelt kérdés

Tornaórán futni szoktunk mostanában, úgy 800 métert. Előtte bemelegitünk, de én már a felénél ki kell álljak, mert hányingerem van. Iskolán kivűl nem sportolok, mert nincs rá időm, de az osztálytársaim le tudják futni, pedig ők sem mozognak többet nálam. Nem tudom mivel lehet a gond, jövő héten pedig távfutásból felelünk, tippek?

2012. nov. 7. 17:04

1/1 anonim válasza:

Ne egyél előtte sokat, inkább igyál. Aztán azt nem tudhatod hogy más mennyit sportol. Az hogy nincs rá időd gyenge kifogás.

2012. nov. 7. 20:25

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Az áthúzás a mell felső vagy inkább az alsó részére megy?

Testépítők! Ti étrendetek milyen komponensekből állnak? Leírnátok? Meg a mennyiségeket is, hogy miből mennyi megy el egy nap? (testsúlyt is)

Szeretnék lefutni 12 perc alatt 3000 métert, de csak 2800-at tudok, több egyszerűen nem megy. Mit tegyek, hogy jobb legyek?

Jó a tömegnövelő étrendem? 60kg vagyok Ectomorph testalkatom van ez által nehezen megy a hízás nagyon! Kiegészítőim tömegnövelő, fehérje, vitaminok, dextróz, NO...

Próbálkozom a futással, fogyás, zsírégetés és állóképesség-növelés céljából, egyenlőre nagyon nehézkesen megy. Mondanál róla véleményt?

Miért megy ki mindig a vállam? Részletek lent.

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!