Az áthúzás a mell felső vagy inkább az alsó részére megy?
Figyelt kérdés
2012. okt. 25. 22:16
1/6 A kérdező kommentje:
Ja és még annyi, hogy a termünkbe, az áthúzó gép (ha ez a neve) a kar az üléstől el van csúszva 1-2 centit az egyik oldalra, szóval nem középen van, pontosan kivehető a tükörből. Ez mekkora probléma?
2012. okt. 25. 22:27
2/6 anonim 
válasza:
válasza:Az elülső fűrészizomot edzed vele,a lapockák elülső/mellkas felé néző/ felén ered és a bordákon tapad.
3/6 A kérdező kommentje:
ezt magyarul légyszi :DD vagy egy képet róla, mert fogalmam sincs mi az. akkor ez hát vagy mell?
eddig úgy tudtam, hogy ha nyújtott karral csinálod, akkor főként mell.
2012. okt. 25. 22:35
4/6 anonim válasza:
válasza:A dobómozdulat kb.:a 45fokos nyomásra hasonlitt csak szűkebb kéztartással,ez mell+tricepsz(tehát részesitsed előnybe a 45fokos nyomást),
A hollócsőr karizom és az a deltaizom elülső része emeli fel a kezed a labdával dobó helyzetbe.
6/6 anonim válasza:
válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!