Miért nem fejlődik a tricepszem?

Az a problémám, hogy a tricepszem láthatóan lassabb ütemben fejlődik, mint a testem többi része, azért nem olyan tragikusan, de észre lehet venni. Utóbbi két hónapban jobban rákoncentráltam a bicepsz-tricepsz edzésre, eddig együtt eddzettem őket, de gondoltam a változás kell, és szét szedtem őket, még hozzá így: Mell-Tricepsz, Hát-Bicepsz, (Láb-has, váll-has). Tricepszre kb 12 sorozatot végzek, 8-10 ismétléssel, figyelek, hogy szabályosan csináljam, étrendem rendben van, edzés után megy a 100% whey protein prof, még is mi a hiba? Vagy csak szimplán ilyen a genetikám? Ötletek? :)