Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Ha minden nap megcsinálok...

Ha minden nap megcsinálok 20-30 fekvőtámaszt mikor lesz meg az eredménye? Ugyértem hogy mikor lesz egy kicsit napgyobb mellem? Lessz esetleg nagyobb? 16/L

Figyelt kérdés

2012. okt. 29. 18:01

1/2 dirtboy

válasza:

nem lesz,nem is értem honnét vetted hogy egyáltalán nagyobb lesz

2012. okt. 29. 18:02

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Ha ez ilyen egyszerű lenne, csak bögyöskék mászkálnának mindenfelé...

2012. okt. 29. 18:03

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Szkanderben melyik izom (ok) -ra kéne nagyobb hangsúlyt fektetnem?

Létezik hogy minél nagyobb vagyok minél nagyobb izomtömeg van rajtam annál gyorsabban tudom magam visszahozni egy adott szintre?

úgy tudom hogy ha valaki boxol és mellé saját súlyos edzést végez akkor erősebbet tud majd ütni mint az aki box mellé súlyzós edzést végez mert nem lesznek túl...

Úgy tudom hogy ha valaki boxol és mellé saját súlyos edzést végez akkor erősebbet tud majd ütni mint az aki box mellé súlyzós edzést végez mert nem lesznek túl...

Milyen edzéstervvel tudnám a hátizmomat növelni? Fekvőtámaszt szoktam csinálni azt úgy tudom mindent erősít de jó lenne ha erősebb lenne meg nagyobb. üdv

Naponta 125 fekvőtámaszt (5X25) és 300 felülést (3X100) csinálok, erre van időm. A napi rendszeresség, vagy a pihenő beiktatásával hatásosabb/egészségesebb az...

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!