Mit egyek edzés előtt?
Figyelt kérdés
Már több mint 2 hete kondizom és rizst csirke mellel eszek de szeretném kicsit változatosabbá tenni az étrendemet mit ehetek ezeken kívül?2012. okt. 17. 19:29
1/3 anonim válasza:
hal-krumpli, csirke-teljes kiőrlésű tészta vagy tk kenyér, tehát kell fehérje és összetett ch is.
Ezt figyu:
2/3 A kérdező kommentje:
köszi szépen :)!!
2012. okt. 17. 19:39
3/3 anonim válasza:
Variáld a csirke elkészítési módját. Eleve annyiféle fűszerezés létezik, hogy őrület. Aztán hagyhatod szeletben, vagy össze is apríthatod. Én az utóbbit preferálom. Van amikor együtt megpirítom pici olajon a zöldbabbal meg zöld fűszerekkel, de simán sóval, borssal és mustárral is nagyon jó. Vagy pl simán fűszeresen megsütve és tortillába tekerve zöldségekkel és még a rizst is mellé pakolhatod, plusz én szoktam rá tenni 1-1 kanál kapros natúr joghurtos öntetet (tömegelek persze) nekem így csúszik a legjobban.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!