Tudnátok nekem összeállítani valami edzéstervet, ami saját testsúllyal történik? 16/F
Figyelt kérdés
Az a helyzet, hogy elég vékonyka vagyok, és kicsit javítanék azért magamon..de nem akarok azért pénzt költeni rá igazából.Két 5kg-os súlyzóm van..de az nem hinném, hogy érne valamit, ezért szeretnék saját testsúllyal edzeni.
Ez javítana rajtam valamit azért?
És tudnátok összeállítani nekem valamit?
Köszöntem! :)
2012. okt. 15. 20:02
1/1 anonim 
válasza:
válasza:A legjobb az lenne, ha megvennéd vagy letöltenéd valahonnan a fegyencedzés című könyvet. Abban részletesen le van írva minden.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!