Nincsen edzéstervem, ez mekkora baj?

Már kettő hónapja edzem. Az elején ragaszkodtam az edzéstervhez, majd elhagytam. A suli miatt lehet, hogy 5× tudok menni egy héten, lehet 2×, így nem tudom hogy hogyan legyen.

Az edzésem elején bicepsz, mell, majd csuklya, hát, has, és a végén láb.

A teremben nagyon kevés a kondigép, így lábra 1 gyakorlatot, hasra is 1.-et, hátra 2.-t tudok csinálni!

Mennyire gáz, ha még az leső 3 hónapban nem akarok edzéstervet? A kajám Oké lesz, amint megjön a Syngexem.

Mennyire hátráltat, hogy nincs edzéstervem, tömegnövelek!