Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hogyan érdemes leadni 18-20...

Hogyan érdemes leadni 18-20 kiló pluszt? Egy kis izom is kéne.

Figyelt kérdés
Azt már olvastam párszor, hogy egyszerre nem lehet izmot építeni meg fogyni is. Az úgy jó, hogyha először lefogyok úgy 15 kilót, majd izmosodom kicsit, utána meg leadom a maradék plusz kilókat?
2012. szept. 22. 17:51
 1/4 dirtboy ***** válasza:
2012. szept. 22. 18:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
Állítólag lehetséges. De nem ilyen mértékben. A Scitec Nutrition például erre épít egy egész termékcsaládot.. a te esetedben viszont jobb lesz ha úgy csinálod ahogy leírtad:)
2012. szept. 22. 18:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:

Sok felesleggel rendelkező kezdőknél lehetséges némi izmosodás is egy kis ideig, de pont jó ahogy eltervezted.

[link]

2012. szept. 22. 19:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 A kérdező kommentje:
Köszönöm a válaszokat!
2012. szept. 22. 23:26

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!