Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Januárra nézhetek ki így...

Januárra nézhetek ki így (megfelelő diétával, és sporttal)?

Figyelt kérdés

Most így nézek ki:

[link]

És így szeretnék kinézni:

[link]

Vagy inkább jövő július reálisabb lenne?

Arra gondoltam, hogy hetente 3* 1 óra Rubint Réka torna 3*30 perc futás és egy nap pihenőnap :D


Mellette sok zöldség, rizs, hús.

Kerülném a sok finomított cukrot, és lisztet.



#mozgás #fogyás #alakváltozás #életmód változtatás #új évi alak #diéta és mozgás
2012. szept. 12. 20:59
 1/3 anonim ***** válasza:
Én inkább a kettő időpont közé tenném, de lehetsz.
2012. szept. 12. 21:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 dirtboy ***** válasza:

a csöcsöd nem fog megnőni de egyébként fogyhatsz ennyit bőven.

sokkal hamarabb is elérheted.

szálkásító diéta és aerob,mozgással heti akár 1kilótól is megszabadulhatsz.

2012. szept. 12. 21:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 NagyonGonosz ***** válasza:

Szerencsés, vagy hogy túlsúlyos vagy és nem deszka, mert lefogyni sokkal könnyebb és gyorsabb :)

A Rubint Réka torna viszont nem hangzik valami meggyőzőnek.

2012. szept. 12. 22:59
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!