Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Derékre, hátra valami jó edzést?

Derékre, hátra valami jó edzést?

Figyelt kérdés

Olyanokat amiket otthon is el lehet végezni

#sport

2012. szept. 11. 14:04

1/2 anonim

válasza:

hyperhajlítás,húzodzkodás,törzsemelés

2012. szept. 11. 15:29

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Felhúzás, evezés, húzódzkodás.

2012. szept. 11. 17:31

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Derékre, Fenékre valami jó edzést? F

Ha féléven keresztül, heti 2* csak hátra gyúrnék, akkor hány cm körfogat növekedést érhetnék el? 20/N

Hátra és karra erősíteni, illetve hasról és kicsit combról szeretnék fogyni. Milyen gyakorlatok lennének megfelelőek, és a tapasztalatok szerint mennyi idő alatt...

Hogy lehet hátra nyújtani, hogy szűkebb legyen a híd, kis híd?

Nem baj az ha mellre és hátra külön napon edzek?

Hátra és derékre kilókat?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!