Hogyan kezdjem?

Figyelt kérdés
Szeretném elkezdeni a testépítést, Lee Priest a példaképem, én is olyan alacsony vagyok éppen ezért szeretném kigyúrni magam. Tudom, hogy sokak szerint undorítóan néznek ki a testépítők, de csak is saját magam miatt csinálnám. És hát nem nagyon tudom hogy kezdjek hozzá esetleg van valami erről szóló könyv ? Vagy csak menjek le a kondiba és keressek egy személyi edzőt? Amúgy 16 éves vagyok.
2012. szept. 6. 20:48
 1/3 anonim ***** válasza:
100%

Ezt olvasd el: [link]

Van több oldala is.

2012. szept. 6. 20:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:

Itt egy könyv az alapokról: [link]

:)

2012. szept. 6. 20:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 A kérdező kommentje:
Köszönöm szépen a gyors és érdemes válaszokat. :)
2012. szept. 6. 20:51

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!